2013.09.10 06:11

이경희의 맛 요리

조회 수 1738 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

단호박 치즈 피망전

재료 : 단호박 작은사이즈  반개 400그램 (잘게 채썰어서 2 정도 ), 홍피망 큰사이즈 1,         

썰은 모짜렐라 치즈 반컵 , 부침가루 3큰술 , 양파다진것 2큰술, 다진 파슬리 조금 ,물반컵 ,소금 반작은술

1-500.jpg 

만들기

1.       단호박은 껍질을 잘라내고 안에 속을 정리한다음 채칼로 짧게 채썰어준다.

2.       홍피망은 피망 모양으로 동글동글 얇게 잘라 속을 깨끗하게 정리해준다음 부침가루로 피망안쪽을 살살 무쳐준다.

3.       채썰은 단호박에 치즈와 적양파 부침가루   다진파슬리와 물과 소금을 섞어준다음 피망안으로 꼭꼭 재워서 팬에 기름 넉넉히 두르고 부쳐낸다 .

4.       단호박치즈전이 완성이 되었으면 이쁜접시에 담아낸다.

 

2--500.jpg

 

3-500.jpg 

 

5-500.jpg 

 

6-500.jpg

Tip : 단호박전은 치즈가 들어가서 재료들이 서로 붙어있으며 만들어 놓으면  달콤한 단호박과 쭉쭉늘어지는 고소한 치즈 아삭거리는 피망으로 인해 아주 맛있다 . 피망을 사용하시지 않고 단호박과 치즈만 넣어서 전을 만들어 드셔도 아주 맛있다 .

 

propile-photo--size-100.jpg 이경희 (요리 연구가 ) 문의  847)312-3934 . hebronkyung@hotmail.com

 

 

 

 


List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
17 이경희의 맛요리(팽이버섯 찹쌀전) file skyvoice 2014.11.10 2039
16 이경희의 맛요리 file 관리자 2014.05.19 2005
15 이경희의 맛 요리 file 관리자 2014.09.23 1988
14 이경희의 맛 요리 file 관리자 2014.09.03 1951
13 이경희의 맛 요리 file 이경희 2014.01.17 1924
12 이경희의 맛요리 file skyvoice 2015.04.07 1803
11 이경희의 맛요리 2 file skyvoice 2015.05.06 1770
10 치매세미나, “뇌청춘 건강강좌”: 치매환자나 보호자, 관심있는 한인대상 교육실시 file 관리자 2015.11.14 1749
» 이경희의 맛 요리 file 이경희 2013.09.10 1738
8 이경희의 맛요리 file skyvoice 2014.12.30 1674
7 이경희의 맛요리 file skyvoice 2015.02.05 1671
6 이경희의 맛요리 file skyvoice 2015.01.18 1669
5 이경희의 맛요리 file 이경희 2015.12.17 1491
4 이경희의 맛요리 file 이경희 2015.11.10 1455
3 이경희의 맛요리 file skyvoice 2015.06.05 1398
2 이경희의 맛요리 file 이경희 2016.03.21 1224
1 이경희의 맛요리 file 이경희 2016.02.03 883
Board Pagination Prev 1 2 Next
/ 2